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刘江|徒步中国·人文纪

Hiking China

Season 01 · Minjiang to Lugu Lake

路线沙盘

第一季征途:从都江堰出发,沿岷江河谷与横断山脉徒步穿行,用脚印连接荒野与人间,记录从岷江到泸沽湖每一寸土地的温度。

⚠️ 本页面为纪录片路线规划示意,坐标、里程和节点不构成徒步导航或安全建议,实际路径可能因道路、天气、政策及拍摄安排调整。
起点 / Start

都江堰

30.9982° N, 103.6186° E

海拔: 700m 里程: 0 km

举世闻名的都江堰水利工程所在地,岷江从山谷喷涌而出注入成都平原的咽喉。第一季徒步大纪实的起点。

都江堰
岷江深处 / Yingxiu

映秀

31.0628° N, 103.4862° E

海拔: 900m 里程: 60 km

岷江峡谷深处的咽喉重镇,见证了自然的无情与生命的顽强。行者沿着激流奔涌的岷江河谷继续深入,走向群山深处。

映秀
夹金山下 / Xiaojin

小金

30.9995° N, 102.3644° E

海拔: 2300m 里程: 260 km

翻越巍峨的夹金雪山后的高原重镇,遥望美丽的四姑娘山。这片高山峡谷见证了坚韧的步伐与历史的重合。

小金
千碉之国 / Danba

丹巴

30.8767° N, 101.8841° E

海拔: 1860m 里程: 345 km

千碉之国与绝美的美人谷。藏寨错落分布在翠绿的山谷间,人文与自然在这里高度交融。

丹巴
异星墨石 / Bamei

八美

30.4568° N, 101.5235° E

海拔: 3450m 里程: 450 km

拥有独特的墨石公园,黑色的石林如同异星世界。高原的风在这里吹拂着广袤的草甸与挺拔的白杨。

八美
藏式民居 / Daofu

道孚

30.9804° N, 101.1219° E

海拔: 3245m 里程: 550 km

鲜水河断裂带上的璀璨明珠,以壮丽独特的“道孚民居”闻名于世。金碧辉煌的藏式大木屋犹如艺术殿堂。

道孚
霍尔章谷 / Luhuo

炉霍

31.3917° N, 100.6781° E

海拔: 3250m 里程: 650 km

霍尔章谷腹地,山川秀美,水草丰茂。作为康北交通枢纽,保留着深厚的藏地康巴人文印记与古老的唐卡艺术。

炉霍
雪山江畔 / Ganzi

甘孜

31.6224° N, 99.9930° E

海拔: 3390m 里程: 790 km

依山傍水的康北重镇,北望雪山皑皑,南俯雅砻江水。这里是康巴文化的核心区之一,具有鲜明的康巴文化传统,信仰虔诚。

甘孜
峡谷秘境 / Xinlong

新龙

30.9408° N, 100.1293° E

海拔: 3000m 里程: 930 km

雅砻江大峡谷深处的秘境,怪石嶙峋,激流咆哮。这里森林茂密,保留着红军桥与古老的藏传佛教寺院,保留较完整的自然与人文环境。

新龙
世界高城 / Litang

理塘

29.9961° N, 100.2678° E

海拔: 4014m 里程: 1130 km

世界高城,仓央嘉措诗歌中向往的洁白仙鹤飞临之地。广袤的毛垭大草原在云天下铺展,行者在这里接受稀薄氧气与极致风光的洗礼。

理塘
净土入口 / Daocheng

稻城

29.0378° N, 100.2974° E

海拔: 3750m 里程: 1335 km

蓝色星球上以高山生态和地方文化闻名的入口。沿途高山草甸、青杨林海与雪山海子交相辉映,诉说着大自然最纯净的语言。

稻城
心中的日月 / Shangri-La

香格里拉

27.8285° N, 99.7077° E

海拔: 3280m 里程: 1630 km

太阳最早照耀的地方,心中的日月。松赞林寺梵音绕梁,独克宗古城马帮铃声虽远,但信仰与包容的净土神韵万古长存。

香格里拉
惊涛骇浪 / Tiger Leaping Gorge

虎跳峡

27.2285° N, 100.1243° E

海拔: 1800m 里程: 1765 km

金沙江劈开玉龙与哈巴两座雪山,形成世界上最深、最壮丽的峡谷之一。惊涛拍岸,怒浪滔天,脚步丈量悬崖绝壁。

虎跳峡
纳西神山 / Yulong Snow Mountain

玉龙雪山

27.1001° N, 100.2330° E

海拔: 3100m 里程: 1860 km

纳西族心中的神山,银装素裹的十三峰宛如一条飞舞的银龙。冰川折射出幽蓝的光芒,云雾在群峰间翻滚。

玉龙雪山
凉山重镇 / Ninglang

宁蒗县

27.2831° N, 100.8510° E

海拔: 2200m 里程: 1990 km

小凉山腹地,崇山峻岭层峦叠嶂。多民族文化交汇,是走向神秘泸沽湖的必经之路。

宁蒗县
终点 / Destination

泸沽湖

27.7011° N, 100.7678° E

海拔: 2690m 里程: 2100 km

摩梭文化重要聚居区域,高原明珠。圣洁清澈的湖水倒映着格姆女神山,摩梭人的木楞房与猪槽船在微风中摇曳,这里是第一季计划终点。

泸沽湖